August 29th, 2018

Am 21.08. war ich das erste Mal bei Guru Jagat hier in Hamburg im Logenhaus. Das war so powervoll. Schon bei der 1. Übung von 11 Minuten sind mir fast die Arme abgefallen, aber ich habe durchgehalten. Als Belohnung war dadurch meine gesamte Schulter- und Nackenpartie total durchblutet und frei von sämtlichen Blockaden. Gerade übe ich ja die Satanama Meditation, die Nicole Dechow auf ihrer Seite veröffentlicht und auch angeleitet hat. Ich bin total begeistert und denke mal wieder über eine Ausbildung nach…Denn auch Joe Dispenza verwendet Elemente aus dem Kundalini. In seiner Zirbeldrüsen-Meditation lässt man die Schlange langsam durch jedes Chakra aufsteigen und drückt dann den alten Geist aus dem Körper, damit die neuen Gedanken und Ideen sich ausbreiten können. Dazu verwendet er eine ganz bestimmte Atmung. Sehr transformierend. Ich bin gespannt inwiefern sich das auf meinen Bereitschaftsdienst auswirkt… ;-) Wenigstens hab ich ausreichend ringana chi dabei!